Partners vrienden en familie

Wij bieden niet alleen internettherapie aan mensen met een verslaving, maar ook aan de mensen om hen heen. Als een naaste verslaafd is, kun je het daar erg moeilijk mee hebben. Dit behandelprogramma is gebaseerd op de meest effectieve psychologische behandelmethode: cognitieve gedragstherapie. Tijdens de internettherapie leer je meer over verslavingen. Je leert je eigen grenzen aan te geven en je leert hoe je invloed kunt hebben op het middelengebruik van je naaste.

 

De modules zijn onderverdeeld in zogenaamde interventies, die ook heel goed los te gebruiken zijn. Omdat de verschillende interventies aan- en uitgezet kunnen worden, krijg je altijd een programma op maat.

 

Het programma bestaat uit de volgende basismodules:

 

Het doel van deze module is psycho-educatie. Je brengt de triggers, tekenen en gevolgen van het middelenmisbruik van je naaste in kaart. Ook is er aandacht voor je eigen situatie. Je krijgt informatie over verslavingen en over het zorgen voor iemand met een verslaving. Op die manier krijg je inzicht in je eigen situatie en leer je hoe je zelf, door je gedrag te veranderen, invloed kunt krijgen op het middelengebruik van je naaste.

 

Het doel van deze module is dat je je weer op jezelf richt. Je leert je grenzen aan te geven en krijgt informatie over zelfvertrouwen, eigen verantwoordelijkheden en communicatie. Ook leer je hoe belangrijk het is om plezierige activiteiten te ondernemen met je verslaafde naaste.

 

Het doel van deze module is het verbeteren van de relatie met de verslaafde. Je leert te stoppen met het onbewust bijdragen aan het in stand houden van het middelengebruik van je naaste. Je krijgt informatie over de rol van ‘de redder’, probleemoplossingsstrategieën en positieve communicatie.

 

Het doel van deze module is om het resultaat in de toekomst te behouden. Je leert hoe je een terugval – gedrag dat de verslaafde niet helpt – kunt voorkomen. Je maakt een toekomstplan voor moeilijke situaties, persoonlijke valkuilen, helpende interventies en helpende gedachten.